Vilkaču diēta

  •  Aprīlis 18, 2021


Vilkaču diēta

Jauns posms jūsu dzīvē? Mode starp zvaigznēm un pazīstama arī kā “pilnmēness diēta”, jaunais režīms sola samazināt pasākumus. Tikai tā pietrūka: Zemei vērpjot, jūs zaudējat svaru.

Divas mārciņas mazāk 24 stundās. Jā, tas ir matains. Un tas, domājams, ir uzņēmis tādas zvaigznes kā Demi Moore un Madonna. Vilkaču diētas teorija gravitācijas ietekmi, ko mūsu planētas dabīgais satelīts ietekmē plūdmaiņas, saista ar šķidrumu kontroli, ko mēs pārvadājam mūsu ķermenī.

Ideja ir sekot līdzi lapai. Saskaņā ar MoonConnection.com, patērējot vairāk šķidruma ar katru jauno vai pilnmēnesi, tiek stimulēta nieru darbība, ļaujot ķermenim labāk izvadīt lieko šķidrumu. Šis papildu darbs pie nierēm nodrošina toksīnu, kas uzkrājas audos, attīrīšanu no slikta uztura un ikdienas stresa. Tas viss, lai veicinātu detox un stiprinātu mūsu imūnsistēmu.

Ieteikums mainās ar citām mēness fāzēm. Pusmēness mēnesī vajadzētu ēst ar līdzsvaru, bet jaunajā mēnesī nedaudz mazāk. Pretēji vilku apetītei šeit galvenais ir pārtraukt ēst, tiklīdz jūties apmierināts, un nekad nepadoties saldumiem.

Atkal šīs ziņas ir šeit, lai jūs vienmēr atjauninātu. Galu galā fitnesa formulu veido informācija un veselais saprāts.

vilkaču maratons (Aprīlis 2021)


Ieteicams