Personības svars

  •  Jūlijs 14, 2020


Jūs aizverat muti, jūs jūtaties kā tas, un neviens no tiem nedarbojas. Tas nav tikai tas, ko jūs ēdat, vai pārtrauciet ēst. Acīmredzot tieši jūsu personību ietekmē personība.

Lasīt vairāk:

Emocionālais komponents līdzsvarā - rūpes par fizisko sagatavotību rūpējas par astrālo
Īstā skaistuma mērs - kas notiek, kad apmainām numurus uz komplimentiem

Vai jūs kautrīgs vai aizejošs?


Atbilde uz šo jautājumu var būt tieši saistīta ar numuru, kas parādās jūsu mēroga displejā.

Saskaņā ar Šveices Federālā tehnoloģiju institūta pētījumu nav šaubu, ka rakstura tips un personība ietekmē ēšanas paradumus.

Piemēram, tie, kuri ir emocionāli nestabili, mēdz sevi pasniegt ar neveselīgu pārtiku vai pārēsties.


Atbildīgi cilvēki uzņem vairāk augļu un izdara veselīgāku izvēli.

Vienmēr restorānos ekstraverti, pateicoties intensīvajām sociālajām attiecībām, ēd vairāk saldumu, gaļas un kaloriju.

Runājot par laipnākajiem cilvēkiem, ir skaidrs, ka viņi ēd mazāk gaļas.


Un zinātkārie ir atvērti jaunai pieredzei. Šī iemesla dēļ viņi nekautrējas izmēģināt jaunus, bieži labi pagatavotus ēdienus.

Kamēr ietekmē sociālo un kultūras līmeni, mūsu galda izvēlē vienlīdz svarīgi ir psiholoģiskie un emocionālie faktori.

Bet pat ja šķiet, ka personība nosaka to, ko mēs ēdam, tā nav nemainīga.

Šo impulsīvo uzvedību var mainīt ar uztura atjaunošanu, apzinātu apmācību, kas liks aizdomāties vairāk nekā vienu reizi, pirms dabiski padoties dažādiem kārdinājumiem.

Tas ir par to, ka mēs kaut ko atmetam, nedomājot.

Tas nav viegli, bet tas ir labāk nekā dzīvot ar mūžīgās cīņas kāpumiem un kritumiem ar līdzsvaru.

Raidījumā "Latvijas stāsti.Personības" saruna ar aizputnieci Ievu Ozolu 6.augustā pl.21.30 ReTV (Jūlijs 2020)


Ieteicams