Vikingu iebrukums labā formā

  •  Oktobris 31, 2020


Skandināvi tika uzskatīti par piemērotākajiem cilvēkiem pasaulē. Un ir Viking vingrinājumu metode, kuru var izmantot visi mēs. Tas vienā stundas treniņā bez trenažieru zāles sadedzina 700 kalorijas.

Lasīt vairāk:

Treniņa ātrums - zaudējot kalorijas, kļūst par balādi
Fitnesa iespējas, neizkāpjot no dīvāna - lai izietu no mazkustīgas dzīves, jums nav tālu jāiet

Kad viņi nelaupīja un neiekaroja pilsētas, vikingi dzīvoja brīvā dabā.


Lielākā daļa bija zemnieki vai galdnieki, kas izturēja bargu temperatūru.

Atpūtai nebija cita mērķa kā vien sniegs - jau ir atrastas primitīvas slēpes ar sešu tūkstošu gadu vecumu.

Kā ģenētiskais mantojums skandināvi mūsdienās ir vieni no gaišākajiem cilvēkiem pasaulē.


Kopumā Skandināvija attiecas uz Ziemeļeiropas ģeogrāfisko un vēsturisko reģionu, kas vistiešākajā nozīmē aptver Dāniju, Zviedriju un Norvēģiju.

Bet arī Islande tiek uzskatīta par kluba biedru (šai valstij pieder visvairāk titulu spēcīgāko vīriešu konkurencē pasaulē).

Nesen arktiskā loka tuvumā esošo valstu virtuve ir guvusi globālu uzmanību.


Tā sauktais jaunais ziemeļnieku pierādījumos ir ieguvis tādas sastāvdaļas kā artisan siers un sviests, savvaļas augi un bumbuļi.

Tagad, pirms uzmanības centrā, tiek pievienots skandināvu aktīvais dzīvesveids.

Pēc patentētām fitnesa programmām mode ir vikingu metode.

Izveidojusi islandiešu Svava Sigbertsdottir, "Vikingu metode" atgādina funkcionālos treniņus, kas uzsver stiprināšanu, izmantojot savu svaru.

Tajā mēs atrodam koncepcijas no vecajām fiziskās audzināšanas nodarbībām, apvienojumā ar cīņas kārtībām, kuras tiek veiktas ar sparu un ar lielu intensitāti.

Stundas stundā tiek sadedzinātas 700 kalorijas.

Ziņas iegūst impulsu, jo tās ir ļoti pieņemamas.

Bez saistītām sporta zālēm Vikingu metode jāievēro tiešsaistē, izmantojot abonementu ar mēnesi, 12 nedēļām un 24 nedēļām.

Cenas ir £ 12,99, £ 39,99 un £ 69,99 (attiecīgi apmēram 76, 232 un 410).

vikings

Svava Sigbertsdottir: “Zem spiediena es kļūstu par dimantu. Es kļūstu neiznīcināms ”

Noskatieties šo video par 15 minūšu nodarbību ar metodes veidotāju.

How Cod Saved the Vikings (Oktobris 2020)


Ieteicams