Sacensības, kas ir balāde

  •  Janvāris 21, 2021


Sacensības, kas ir balāde

Skriešana var būt ļoti jautra. Tā var būt pat balāde. Tāda ir Corujão sacīkšu trases ideja, kas jūlijā ved piecu un desmit kilometru nakts sacīkstes Sanpaulu.

Lasīt vairāk:

Manas pirmās ielu sacīkstes - vienkāršs ceļvedis, lai panāktu jūs ar mirdzumu
20 minūtes, lai mainītu savu dzīvi - skat. LIT (Lucilia intensīvās apmācības)

Jūlija vakari aicina uz siltumu.


Bet Corujão Circuit pierādījumi liecina, ka auksts laiks var dot priekšroku fiziskām aktivitātēm.

Visā Brazīlijā organizētais Sanpaulu posms sakrīt ar ziemu.

Bet vai naktī darbojas labi?


Lielākā daļa sporta pasākumu apmeklētāju ir pieraduši pie rīta pārbaudēm.

Bet nakts skriešana sniedz vairākas priekšrocības.

Viens no tiem ir acīmredzamākais: bez saules soda, vakara testi piedāvā maigāku klimatu, samazinot dehidrējošo siltumu.


Turklāt fiziskās aktivitātes naktī dod priekšroku tiem, kuriem ir grūti gulēt.

Nogurums neļauj gulēt, un vielmaiņa šajā laikā atjaunojas ātrāk.

Aktivitāte ir ideāli piemērota arī tiem, kuri nespēj agri pamosties un pēc darba jūtas labprātāk.

Turklāt krēslas notikumi veicina socializāciju, kad jūs varat satikt citus interesentus (un interesantus) cilvēkus.

Uzmundrināts?

Sacensības notiks 11. jūlijā USP, sākot no plkst.

Nodrošiniet reģistrāciju pasākuma vietnē - noklikšķiniet šeit

OgresTV: LIELVĀRDE: jaunieši izmanto iespējas (20.01.2015) (Janvāris 2021)


Ieteicams