Sāncensība padara to grūtāku

  •  Augusts 15, 2020


Sāncensība liek vairāk sarkt

Tas notiek daudz. Ielu sacīkstēs vai pat treniņos parkā vienmēr atrodam kādu, kuru mums vajag pieveikt. Neatkarīgi no tā, vai tas šķērso finiša līniju priekšpusē vai tikai nedaudz knābā uz pleca, šī veselīgā sāncensība, kuru mēs kultivējam, ir laba.

Lasīt vairāk:

Chubby Racing Club - svarīgi ir piedalīties
20 minūtes, lai mainītu savu dzīvi - LIT (intensīva apmācība Lucilia)

Pētījumā, kas nesen publicēts žurnālā Sociālpsiholoģiskā un personības zinātneŅujorkas universitātes pētnieki par šo tēmu aptaujāja 72 skrējējus.


No visiem 56,6% respondentu ziņoja, ka viņiem ir vismaz viena persona, ar kuru viņi jūtas konkurences stāvoklī.

Skrējējiem ir vidēji līdz trim "konkurentiem". Un mēs, šķiet, paši izvēlamies šos pretiniekus pēc trim kritērijiem.

Viena no tām ir līdzība: tas pats vecums un viens ķermenis, tevi aizejot un atstājot aiz sevis - tas ir psiholoģiski nepieņemami.


Cita ir frekvence, jo to vienmēr pārspēj viena un tā pati persona.

Un pēdējais ir tāpēc, ka mēs patiešām izvēlamies “pet peeve” ar kādu.

70% cilvēku tas, ka trasē ir “ienaidnieks”, motivē jūs skriet ātrāk, spēcīgāk un biežāk - ļoti dusmojas domāt tikai par vienas apmācības dienas nokavēšanu, kamēr otra ir klāt, gleznot.

Bet nomierinies. Tas, kas ir atrasts, nenozīmē, ka mums būtu jāapgrūtina ienaidnieki. Es to vairāk redzu kā pārdomu brīdi. Galu galā viss šis “strīds” notiek tikai mūsu prātā, un tam jābūt motivējošam un iedvesmojošam. Mūsu lielākais sāncensis ir mēs paši.

R.2.R.S. - Kā tādi esam (official video) (Augusts 2020)


Ieteicams