Laba limonāde

  •  Maijs 15, 2021


Laba limonāde

Kā saka - ja dzīve dod citronu, pagatavojiet limonādi. Tas notiek tāpēc, ka augļi palīdz zaudēt svaru un joprojām stiprina imūnsistēmu. Pateicoties citronskābei, pareizajā devā tas palīdz detoksicēt, sadedzināt taukus un uzlabot veselību.

Lasīt vairāk:

Pazaudēt vēderu ar garšu - Pietiekami daudz karstuma un collas vairāk ar litchi
5 labākās Detox sulas - apskatiet visvairāk komentētās receptes manā vietnē

Galisiešu, sicīliešu vai taiti. Neatkarīgi no sugas, citrons ir viens no tiem pilnvērtīgajiem ēdieniem.


Tas veicina svara zudumu, jo ir ārkārtīgi bagāts ar citronskābi, kas izšķīdina toksīnus un taukus.

Tas arī palīdz regulēt holesterīna līmeni, darbojas kā dabisks detokss un uzlabo asinsriti un imunitāti.

Ar savu antiseptisko iedarbību tas cīnās ar ienaidnieka mikroorganismiem, kas izraisa fermentāciju kuņģī un zarnās, kas palīdz novērst vēdera uzpūšanos.


Katru rītu man ir puse glāzes citrona ūdens vai es izmantoju augļu sulu, lai garšotu sarīvētos tomātus, kurus es uzliku uz maizes.

Ja jūs dodat priekšroku lielākiem augļu daudzumiem agri, sulu badošanos labāk nedzert, jo tas var kaitēt jutīgākiem kuņģiem.

Divas līdz trīs vienības dienā ir pietiekami, lai pamanītu līdzsvara atšķirības - protams, ar nosacījumu, ka tas tiek apvienots ar sabalansētu uzturu.

Šis padoms ir no manas grāmatas 365 Padomi, kā iegūt derīgu un laimīgu, grāmatas, ko atradīsit kioskos.

Lai iegūtu vairāk satura, abonējiet manu YouTube kanālu un skatiet video padomus par labsajūtu.

The Bubble Gum expLOTION - Limonāde (Maijs 2021)


Ieteicams