Akadēmija kļūst par reālās dzīves spēli

  •  Maijs 15, 2021


Akadēmija kļūst par reālās dzīves spēli

Strīds ar izrādi ir tas, kas motivē profesionālos sportistus. Un tas var strādāt kopā ar jums. Šī ir “oranžās teorijas” ideja, kas ir viens no fitnesa jaunumiem 2016. gadā. Sporta zālē visi skolēni izmanto monitorus un diskutē par rezultātiem ekrānā.

Lasīt vairāk:

20 minūtes, lai mainītu savu dzīvi - skat. LIT (Lucilia intensīvās apmācības)
Pietiek ar nelielu vingrinājumu - vairs nav attaisnojuma

Treniņš ar trenažieru zāles aprīkojumu var būt lielisks.


Bet ir iespējams, ka monotonija nozog daļu entuziasma, kas jums nepieciešams, lai saglabātu saistības.

Varbūt tas, kas šai formulai vajadzīgs, ir nedaudz konkurētspējīgs.

Šī ir Orangetheory Fitness programmas ideja.


Koncepcija izmanto grupas dinamikas teoriju, kurā grupas var dot enerģiju un motivēt savus biedrus dot vairāk un pārsniegt to, ko viņi paši varētu.

Jau oranžā toņa visuresošā klātbūtne balstās uz krāsu psiholoģiju, lai izsauktu enerģiju, vitalitāti un veselību.

Faktiski mērķis ir uzturēt skolēnus ar sirdsdarbības ātrumu 85% no maksimālās jaudas 12 līdz 20 minūšu laikā, izdalot tos vienas stundas stundās.


Šajā sistēmā studenti 60 minūtēs sadedzina no 500 līdz 1200 kalorijām.

oranža

Ekrāni parāda katra izpildījumu vidē, kas peldēta oranžā gaismā.

Tīkla akadēmijās studenti, pat nesaskaņojot tos, strīdas ar pārējiem.

Vienkārši novietojiet kājas telpā un aproci ar sirds monitora funkcijām, lai jūs varētu uzraudzīt un parādīt veiktspēju uz lielajiem ekrāniem.

Tā kā skaitļi tiek manipulēti ar viņu pašu veikumu, elementi, kurus mēs redzējām spēlēs, un virtuālā realitāte kļūst sataustāmi.

Tādējādi viņa izrādes publiskais salīdzinājums ar citu studentu sniegumu ir stimuls tiem, kam nepatīk, ka viņi tiek atstāti.

Ideja izklausās laba, un mēs varam tikai cerēt, ka šeit tiks uzstādītas tīkla franšīzes.

Pa to laiku, ja vēlaties izjust konkurētspēju kā stimulu iesaistīties un nepalaist vaļā, iesaku ielu sacīkstes.

Demokrātiskas un iekļaujošas sacīkstes piedāvā struktūru un drošību, lai jūs varētu izmēģināt vairākas distances, kas ir lieliski iesācējiem.

Lai uzzinātu vairāk par šo Visumu, skatiet pilnu ceļvedi par debijas ielu sacīkstēm - noklikšķiniet šeit.

Apskatiet reklāmas videoklipu, kurā paskaidrots, kā darbojas “oranžā teorija”.

TREŠĀ SPĒLE: Lota Ulmane, Elizabete Hiršsone, Armis J., Lauris Zalāns - Interneta akadēmija (Maijs 2021)


Ieteicams